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Hipopresivos

El método que transforma tu postura

El suelo pélvico es el conjunto de músculos que cierran la parte inferior del abdomen y sostienen los órganos internos para mantenerlos en su posición correcta. Al realizar esfuerzos, estos órganos se desplazan y la musculatura del suelo pélvico y del abdomen amortiguan y frenan su movimiento.

Con la práctica deportiva, la edad, los embarazos, el estreñimiento, la menopausia o cirugías abdominales, esta musculatura tiende a debilitarse tanto en hombres como en mujeres, lo que reduce su calidad de vida por la aparición de síntomas físicos y psicológicos diversos.

Mantener una buena forma física y un buen estado de salud minimiza las probabilidades de aparición de algunas patologías.

La fisioterapia ofrece tratamientos de ejercicios hipopresivos para prevenir los síntomas y mantener, restablecer o mejorar la función del suelo pélvico.

El suelo pélvico es el conjunto de músculos que cierran la parte inferior del abdomen y sostienen los órganos internos para mantenerlos en su posición correcta. Al realizar esfuerzos, estos órganos se desplazan y la musculatura del suelo pélvico y del abdomen amortiguan y frenan su movimiento.

Con la práctica deportiva, la edad, los embarazos, el estreñimiento, la menopausia o cirugías abdominales, esta musculatura tiende a debilitarse tanto en hombres como en mujeres, lo que reduce su calidad de vida por la aparición de síntomas físicos y psicológicos diversos.

Mantener una buena forma física y un buen estado de salud minimiza las probabilidades de aparición de algunas patologías.

La fisioterapia ofrece tratamientos de ejercicios hipopresivos para prevenir los síntomas y mantener, restablecer o mejorar la función del suelo pélvico.

Clases grupales de hipopresivos en Fisioterapia Idun
Clases grupales de hipopresivos en Fisioterapia Idun

Recupera el tono muscular de tu abdomen
y tu suelo pélvico con nuestro
programa de hipopresivos

Recupera el tono muscular de tu abdomen y tu suelo pélvico con nuestro programa de hipopresivos

Ejercicios hipopresivos en pareja en Fisioterapia Idun
Ejercicios de pie para el suelo pélvico en Fisioterapia Idun

INDICACIONES

  • Incontinencia urinaria y fecal
  • Descenso de los órganos internos (prolapsos)
  • Estreñimiento
  • Hemorroides
  • Relaciones sexuales dolorosas (disapareunia)
  • Recuperación postparto
  • Rehabilatación pre y postcirugía
  • Dolor pélvico

Muchas patologías de suelo pélvico no dan síntomas al principio,

pero es cuando el tratamiento aporta mejores resultados

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